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カルチャー教室

【8月よりリニューアル】ボディメイキング
夜の開講です!お仕事帰りに。<第3木曜>

10/7・21、11/4・18、12/2・16

“引き締まったお尻” 、“モデルのような体型”を目指して。

代謝アップを目指し楽しくエクササイズします。身体の筋肉で大多数を占めている下半身の筋肉を発達させることで、代謝をあげ身体全体の脂肪を落としやすくします。自重(自分の体重)を利用したトレーニングがメインですので、きつくなく継続しやすい内容です。

 

【夜の時間の開講です。お仕事帰りにもぜひどうぞ!】

 

※限定8名様

開催日

10/7・21、11/4・18、12/2・16

曜日

第3木曜日

時間

18:30 ~ 19:30

会場

3F 宴会場

講師

アゴーラ大阪守ロスポーツクラブ Vivo インストラクター

料金

¥2,100

持ち物

動きやすい服装でお越しください。(着替えスペースもご用意しております。)
※料金には、消費税が含まれております。※写真はイメージです。

ご予約・お問合せ

TEL: 06-6994-1118 ( 9:00 ~ 18:00 )
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