AGORA CULTURE SCHOOL
アゴーラ カルチャー教室
カルチャー教室
初めて体幹トレーニング
＜第1・3木曜＞
10/5、10/19、11/2、11/16、12/7、12/21
柔軟性・安定性・バランス・連動性の4つの能力を高めていき、体幹バランスを整えます。
インナーマッスルの強化や怪我の予防、ロコモ・メタボ予防・改善に効果的なクラスです。
※限定8名様
※休講の場合がございます。事前にお問い合わせをお願いします。
開催日
10/5、10/19、11/2、11/16、12/7、12/21
曜日
第1・3木曜日
時間
15:00 ～ 16:00
会場
3F 宴会場
講師
アゴーラ大阪守口スポーツクラブ Vivo インストラクター
料金
￥2,100
持ち物
大きめのバスタオル・動きやすい服装でお越しください。（着替えスペースも用意しております。）
※料金には、消費税が含まれております。※写真はイメージです。
